行ってみたレポート 尾道・U2（ユーツー）【行ってきた】
ゴールデンウィーク最終日。 家族4人で、尾道のおしゃれ観光スポット＆サイクリストの聖地「U2」へ行ってきました！ ■尾道駅前、山と海に囲まれた穏やかなゆったりスポット！ 今でこそ「しまなみ海道」やおしゃれな店があり“サイクリストの聖地”とし...
2017-05
行ってみたレポート 
tomosatoのアレコレ(雑記) SNSは、自分の可能性を広げる選択肢の宝庫だった
フェイスブックやTwitter、実はかなり苦手です。 そもそもしゃべり下手で人付き合いが苦手なので、Twitterなどのリプライを返す時はかなり気を遣うし、自分が言ったことが人にどう受け取られるのかが気になって気になってしょうがないタイプで...
パニック障害 パニック障害について考える（経過など）
一度発症するとなかなか完治しないパニック障害。 「早く治したい！！」と思ってしまいますが、それが焦りとなって逆効果になることも。 今回は、tomosato目線で「パニック障害」について考えてみます。 そもそも「パニック障害」とは 急に不安感...