パニック障害 育児

パニック障害

パニック障害が教えてくれた、私の「がんばらない暮らし方」

パニック障害を最初に発症してから10年以上。 最初こそ人生オワタ\(^o^)/……と思いましたが、なんとかそれなりにやってくることができました。 でも次女が生まれ、長女の「幼稚園で最初の夏休み」を乗り越えた後、また大きなパニック発作に襲われ...
パニック障害

パニック障害持ちの主婦。子どもは幼稚園年少&小学1年生、家族の現在のようす

長女の幼稚園生活も終わり、いよいよ小学校生活へと突入しました。 幼稚園と小学校はやはり違うようで、帰ってきたときは「楽しかったーーー!!!」と言いながらも、朝や夜は「学校行きたくない~……」と言います。 実母にも義実家にもほぼ頼れないため、...
パニック障害

完治しないパニック障害と育児中の主婦

photo credit: wuestenigel Small bottles with cork cap on white background via photopin (license) 先日心療内科で「ご卒業、おめでとうございます」...