使ってみたレビュー

食欲がない時は食べなくていい!そう、バランス栄養食の「COMP(コンプ)」に置き換えればね。

疲れているときや忙しいとき、夏場などは食欲がなくなりませんか? 私は小学生2人の母であるため、家族の栄養バランスを考えて「ヨシケイ」を利用していますが、野菜たっぷりの食事をしていてもやっぱり食欲が落ちるときは落ちるもの。

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子どもたちにも夫にも「しっかり食べなきゃ倒れるよ」と言われますが、食べたくないんだからしょうがない。無理して食べるのもめっちゃしんどいし。でもある程度は食べないと、体はますますしんどいのは分かってる。
食欲が落ちるのは毎年のこと。もうわしのことはほっといてくれぇ……!

なんて思っていた私ですが、少し前にテレビで衝撃的なものを見かけました。それが「バランス栄養食だけで毎日の食事を補う若者」の話。家族は無反応で見ていましたが、私は「これだー!!!」と思いました。

そしてネットで探し、行き当たったのが「日本人が考えたバランス栄養食COMP」
1日のなかの食事をすべてもしくは部分的に置き換えて利用することで、必須栄養素を過不足なく、バランス良く摂れる……らしい。

さっそく購入し、COMPを飲んでみました!

■バランス栄養食COMP 公式サイト→ https://www.comp.jp/index.html

COMPって?味は美味しいの?飲み方は?

COMPには現在、以下の4タイプがあります。

・水や牛乳などに溶かして飲む「粉末タイプ」
・豆乳のように飲める「液体タイプ」
・携帯しやすく、いつでもモグモグできる「グミタイプ」
・もはや贅沢なご褒美?「アイスクリームタイプ」

さらに粉末タイプには「糖質調整モデル」もあり、味のバリエーションを増やすための「フレーバー(抹茶・アップル&シナモン・ロイヤルミルクティー・カフェラテ)」も購入することができます。

基本は「豆乳?」味

バランス栄養食って、味の想像が付きにくいですよね。ちなみに私はこういう「サッと食べられて気軽に栄養補給!」系が“気持ち的には”大好きなのですが、どうも味が好きではなく、続けられません。

そのため、あらかじめめっちゃ調べました。そして「比較的飲みやすい、というかむしろ飲み方次第では全然美味しい」という多数の声を信じ、COMPの購入を決めました。

実際に飲んでみた感想はというと、豆乳でホットケーキミックスを溶いたような味がします。

選べる購入方法

購入方法は1回きりの「通常購入」と、希望の日付で毎月お届けの「定期購入」があります。

基本の粉末タイプ「COMP Powder TB(コンプパウダー トータルバランスドモデル)」の場合、1回の最低発注数は1袋400kcal(1食分)×12パック・5000円、もしくは4000kcal(10食分)×2パック・7000円となります。

「自分はCOMPだけで生きるぜ」という方もいるでしょう。一度の購入では400kcalなら最大96パック、4000kcalなら8および16パックまでまとめ購入可能なので、とっても便利です。(?)

ちなみに定期購入を選ぶと、それぞれ同じものが価格5%オフとなり、さらに粉末COMPシェイクの際に使える専用シェーカーのプレゼント特典があります。

賞味期限は2ヶ月~6ヵ月(COMP Powder TBの場合)。袋それぞれに賞味期限が印字してあり、製造ロットによって期限は変わってくるようです。 意外ともつな~な印象かつ水だけですぐ作れるので、災害やいざという時の備蓄食料としてローリングストックしてもよさそうです。

■ローリングストックとは、備蓄品を常に新しいものへと更新しながら使う方法です → トクする!防災「ローリングストックについて」

実際にCOMPを買って飲んでみた!

こちらが届いたCOMP。
カロリーメイトやウイダーインゼリーすら“めっちゃ便利だし気になるけどどうしても最後まで食べきれない”という私なので、今回は清水の舞台から飛び降りる覚悟で(大げさ)、COMP Powder TB の400kcal×12パックを通常購入しました。

デザインと機能性が良いからもう100点満点です

パカッと箱を開けると、なんと裏が説明書に! そしてシンプルかつ効率的に並べられたCOMP Powder TB。お分かりいただけるだろうか? 最上段はこちら向きに詰めてありますが、その下の段は上下逆に詰められています。つまりこれは、コンパクトな箱に詰めるための省スペース配置。

もうこれは100点満点だね???

それでもって、この必要最低限のみのシンプルデザイン。ああもう、一生ついていくわCOMP……。

開け口からキレイに開く、ノンストレスな心配り。

肝心の品物を箱から取り出してみると、袋の裏にはしっかりと成分表示が。左下には賞味期限も明記です。

そしてこういう商品の場合、とくに気になるのが「開け口の切り込みからキレイに開くかどうか」。これ地味にめっちゃ重要です。何回もやるとなると、次第にけっこうストレスになって「もう買わん!」ってなりがち。

さあ、開けてみるぞ!!!

お分かりいただけただろうか? 思い通りに切れてるぞ!!! はい合格!!!!!

COMPの粉は比較的細かく、小麦粉よりちょっとサラサラ感があるかな、という印象です。上の画像は400kcal・1袋分ですが、思ってたより量が多い。

私……いけるか???

COMPを飲む際の水の量は?

粉を溶かして飲むドリンクって、だいたい「150mlの水にスプーン3杯の粉を~」とか書いてあるのが定番です。その量であれば、メーカーが思う“いちばんおいしく飲める味 or いちばん栄養的におすすめの量”になるからでしょう。

しかしこのCOMP、箱や本体、公式サイトなどのどこを見ても「公式な水分量」が明記されていません。というか「水またはお好みの飲料を入れる」と書いてある。入れる液体すら指定しない……だと? すげぇ自信だぜ……!!!

とりあえずは適当に水を入れてみます。

うーん。分からん。

かなり粉粉(こなこな)しいが……振ってみましょう。

意外とあっさり水に溶けるCOMP

シャカシャカと振ってみたところ、意外とあっさりと溶けたCOMP。粉を先入れ、水を後入れなので底に少し粉が溜まっていますが、これは少しシャカシャカすればすぐに溶けました。

粒子が細かいからか、思っていたよりも少ない量の水であっさり溶けたCOMP。これなら牛乳やジュースなど、少しこっくりした液体にもサッと溶けてくれそうです。

量はお好みとのことなので、水分をしっかり摂りたい人は、味を見ながら水分多めでも全然よさそう。

飲める……飲めるぞぉ!!!

前述しましたが、基本のCOMPはホットケーキミックスを豆乳で溶いたような味。不味くはない。そのままで飲む場合は美味しいかと言えば微妙。ただ……

なんだかクセになる味……。

入れる水分のタイプや量にもよりますが、水であればわりとサラサラなのでゴクゴクいけます。普段コーヒーばっかり飲んで水分摂取量が全然足りない私にはとても良い。

ちなみに牛乳で飲んでみたところ、水よりも少しとろとろな感じになり、味も濃いめ。甘いのが苦手な私は水で飲むほうが好きかなぁ。

私の飲み方は「食欲がないときの置き換え食」に

今回買ったのは400kcal(1食分)×12パック、賞味期限は6月下旬に注文した商品で、11月初旬になっていました。

けっこうゆったり飲んで大丈夫なので、私は“食欲がないときの置き換え食”に使っています。なので使用頻度は1週間に1~3パックくらい。

冬は食欲落ちないので、たぶん頼まないかなぁ。なので定期購入はせず、無くなる頃にまた通常購入しようと思います。

結論:うまく取り入れれば毎日の幸福度が上がるぞ!

今までは「食欲がない、何も食べたくない。でも何か食べないと体が動かないしなぁ」と思いながら、しぶしぶ何かを口にする感じでした。でもCOMPがあれば「何も食べたくないからCOMP飲むかー」っていう選択肢が増えるので、とっても気が楽です。

仕事などで普通に忙しい人はもちろん、子育てと家事&仕事で食欲が失せてる人にもとってもおすすめ。また、私みたいに、普段から「人はなぜ食事を娯楽ではなく絶対に必要なものとしたまま進化してしまったのか」とかいうアレな思いを持っている人にも超絶おすすめです。

興味があれば積極的にチャレンジしてみるべし! 今後はフレーバーや他タイプのアイテムも試してみたいと思うので、お楽しみにー!


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ABOUT ME
tomosato
1984年生まれ。 長女ひなこ(9)・次女はづき(6)を育児中のwebライター。 骨折すらしたことがなかったのに、2017/7/10に受けた子宮頸がん検診で「高度異形成」が発覚。 2017/8/24に円錐切除術を受けました。 ・パニック障害あり(パキシル服用→減薬→現在は服用なし) ・心配性。 娘2人がメインのyoutube【ひなはづチャンネル】やってます! (チャンネル登録よろしくね) ご依頼・ご相談は【お問い合わせ】からお願いします!