パニック障害 パニック障害が落ち着いてきた？パニック歴約15年の私が考える、その理由について
独身時代からのパニック障害と、ずーーーーっと付き合い続けてきているtomosato。無知ゆえに一時は薬（パキシル）を飲まない日々が続いていましたが、2人目出産から1年後、でかい発作が起き、またパキシルを再開することに。 薬やめたいな～パニッ...
パニック障害
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パニック障害 【パニック障害×子育て】不安になる理由と原因は？完治を目指さない付き合い方
パニック障害と診断されてから、かれこれ約12年ほど。発症してすぐパキシルを処方されしばらく飲んだのですが、落ち着いたからと自己判断でパキシルを勝手に終了（今考えるとアカーン！）。 そこから薬を飲んでなかった期間は、見えない下り坂をゆっくりく...
パニック障害 【深夜のひとり言】パニック発作が怖い
最初にパニック障害を発症したのは11年くらい前でした。その後ずっと誤魔化し続けてきたのですが、3年前に完全に発作が出て以来、パキシルを飲み続けています。 めちゃくちゃ珍しい夫の泊まり出張 普段は会社で事務作業的な事をしている夫、近辺をウロウ...
パニック障害 パニック障害が教えてくれた、私の「がんばらない暮らし方」
パニック障害を最初に発症してから10年以上。 最初こそ人生オワタ＼(^o^)／……と思いましたが、なんとかそれなりにやってくることができました。 でも次女が生まれ、長女の「幼稚園で最初の夏休み」を乗り越えた後、また大きなパニック発作に襲われ...
パニック障害 パニック障害、断薬直前、パキシル5ミリ。調子は…微妙
お盆休みも終わり、夏休みもあと少し。 長かったような短かったような…あっと言う間な休み期間でした。 私の体調はといえば よくない。うん、よくない。 バタバタしたのもあり、ストレスがたまったのもありで、何やら不眠気味に。 先日、紙ヒコーキタワ...
パニック障害 パキシルCR12.5からパキシル5ミリへ！2度目の「お薬終了チャレンジ」
私のパニック障害(パニック症候群)によるパキシルの服用歴はもう少しで丸3年。 現在小学1年生の長女が、年少だった頃の9月から飲んでいるのでなかなかの「パキシラー」です。(誰だよ) 途中で一度、医師と相談しながら減量・断薬をしたのですが、見事...
パニック障害 パニック障害持ちの主婦。子どもは幼稚園年少＆小学1年生、家族の現在のようす
長女の幼稚園生活も終わり、いよいよ小学校生活へと突入しました。 幼稚園と小学校はやはり違うようで、帰ってきたときは「楽しかったーーー！！！」と言いながらも、朝や夜は「学校行きたくない～……」と言います。 実母にも義実家にもほぼ頼れないため、...
パニック障害 パキシルCR25→CR12.5へ減量。パニック障害はゆっくりとマイペースで
2年前の9月にひさしぶりのパニック発作に襲われ、病院でパキシルを飲み始めてから一旦卒業してまた再開。 完治の見えないパニック障害。いつまでも続く薬の服用。 最初こそ焦っていましたが、今はもう「治す」ということに全く焦っていません。 「今、調...
パニック障害 パニック障害について考える（経過など）
一度発症するとなかなか完治しないパニック障害。 「早く治したい！！」と思ってしまいますが、それが焦りとなって逆効果になることも。 今回は、tomosato目線で「パニック障害」について考えてみます。 そもそも「パニック障害」とは 急に不安感...
パニック障害 完治しないパニック障害と育児中の主婦
photo credit: wuestenigel Small bottles with cork cap on white background via photopin (license) 先日心療内科で「ご卒業、おめでとうございます」...